Рецепт салата с курицей и кириешками помидорами

Салат с курицей и помидорами

Рецепт приготовления салата с курицей помидорами и сухариками по шагам Шаг 1 Салат с курицей помидорами и сухариками довольно простой, но вкусный и сытный салат. Мягкое куриное филе сочетается со всеми ингредиентами в салате.

А вот сухарики придают сытость салату, да и приятно ими похрустеть. Те, кто придерживается правилам правильного питания, конечно может исключить их, но тогда салат потеряет свою оригинальность. Если вы подсчитываете калории и не сторонник покупных сухариков, то их можно приготовить дома самостоятельно из любого хлеба или батона. Предлагаю приступить к приготовлению и начать необходимо с подготовки всех ингредиентов, которые указаны в рецепте.

Шаг 2 У меня куриное филе было замороженным. Поэтому заранее я его разморозила. Куриное филе можно отварить или запечь в духовке, это кому как удобно. Я же куриное филе на салаты всегда отвариваю, так как в дальнейшем можно использовать куриный бульон в приготовлении других блюд.

Салат с помидорами курицей и сухариками

Шаг 3 По готовности куриное филе нужно будет остудить и нарезать соломкой. Шаг 4 Пока варится филе займемся остальными ингредиентами.

Салат из курицы с помидорами, сладкой кукурузой и сухариками

Сухарики на салат я решила подсушить сама. У меня дома был батон не первой свежести. Я нарезала его на квадраты небольшого размера. Шаг 5 Духовку предварительно разогреть и поджарить кусочки хлеба до слегка золотистого цвета. Я высушивала их при 175 гр в течение 12 минут. Шаг 6 Яйца нужно будет отварить, остудить и нарезать соломкой. А помидоры черри промыть, обтереть и разрезать на две половинки.

Шаг 7 Все ингредиенты, кроме сухариков, переложить в салатник. Добавить соль, черный перец, можно пряных трав по вкусу. Заправить оливковым маслом и бальзамическим уксусом. Все ингредиенты хорошо перемешать между собой. Кстати, если вы предпочтение в салатах отдаете майонезным или сметанным заправкам, то оливковое масло и бальзамический уксус можно заменить на любую другую заправку. Я пробовала заправлять такой салат и майонезом, получается очень даже вкусно.

Шаг 8 Перед тем как подать салат к столу, присыпать его сухариками.

Салат с курицей и сухариками

Салат с курицей помидорами и сухариками готов. Подавать его самостоятельно или с любым гарниром. Анализ блюда на основе ингредиентов продукт.